4. RSF-Ladies-Lunch

Einladung des Rheinischen Stifterforums

zum RSF-Ladies-Lunch

27. April 2017

Brasserie Stadthaus GmbH, Mühlenstr. 31, 40213 Düsseldorf,

„Soziales Engagement heute - Zeitspende? Geldspende? Welche Organisation passt zu mir?

Aufgaben im Ehrenamt - Ihr Engagement, aber auch Ihr persönlicher Gewinn aus dieser Aufgabe“

Einlass 12.00 Uhr, Start des Essens ist um 12.30 bis ca. 15.00 Uhr.

EUR 55 pro 3-Gang-Menü inkl. Wasser/Kaffeespezialität

- Registrierte Nutzer, maximal 2 Vertreter, erhalten 10 EUR Nachlass p.P. -

 

Vorher ist eine Teilnahme an der Führung im K20, Otto Dix möglich,

Treffpunkt 10.00 Uhr im Foyer des K20, Grabbeplatz. Kosten für alle EUR 20 inklusive Eintritt.


Rechtsanwältin Maren Jackwerth begrüßt Sie und stellt das Mobile Gewächshaus vor sowie die anwesenden registrierten Nutzer und unsere RSF-Botschafter. Dann folgt ein kurzer Einblick zum ehrenamtlichen Engagement.

Der Lunch ist ansonsten geprägt vom wechselweisen Kennenlernen und Austausch. Denn Sie als engagierte Damen mit unterschiedlichen beruflichen Hintergründen treffen hier zum Vernetzen zusammen. Ein extra Tisch für Ihre Flyer steht bereit.

Anmeldung bitte bis 10. April an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!; verbindlich ist die Anmeldung ab Eingang der Teilnehmergebühr.

Hier finden Sie Einladung und Anmeldung zum Download:

RSF-Ladies-Treff mit Weihnachtswichteln der besonderen Art

 


Einladung zum RSF-Ladies-Treff

am 1.12.2016 um 19.00 Uhr

im Sassafras, Düsseldorfer Str. 90 in Düsseldorf

 

Beim RSF-Ladies-Treff lassen wir das Jahr ausklingen, wir plaudern und vernetzen uns. Initiatorin Maren Jackwerth berichtet über das Rheinische Stifterforum, dort die Initiaitve Kitas zur Bildung und das Mobile Gewächshaus sowie die in 2017 anstehenden Veranstaltungen.

Das Weihnachtswichteln der besonderen Art mit Präsenten von ardea-ALBA rundet den Abend ab.

 

Hier finden Sie gerne den Link zur Einladung.

http://rheinisches-stifterforum.de/downloads/Einladung_RSF_Ladies_Treff_20161201.pdf

 

Wir freuen uns auf Ihr Kommen,

bitte nur mit vorheriger Anmeldung an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und Zahlung des Teilnahmebeitrags von 20 EUR.

 

Herzliche Grüße, Maren Jackwerth

RSF-Workshop

Logo RSF

Auftritt & konsequentes Netzwerken für Frauen auf Erfolgskurs

 

Moderation

Christiane Amini, Inner Quality Management, Coaching

Maren Jackwerth, Rechtsanwältin & Mediatorin

 

Donnerstag 17. November 2016

9.00 bis 12.30 Uhr

Beratung Jackwerth, Königsallee 14, 40212 Düsseldorf

EUR 99 plus MwSt.

Mindestteilnehmerzahl: 8

Anmeldung bitte bis 11.11.2016, dann erhalten Sie ein Anmeldeformular.

Hier finden Sie gerne das Anmeldeformular zum Download:

 

Hier finden Sie gerne die Einladung zum Download: Einladung II. RSF Ladies Lunch

RSF-Netzwerk-Treff

26. April 2016

RSF-Netzwerk-Treff

Beginn 18.00 Uhr

Bahnhof Oberkassel, Belsenstr. 2, 40545 Düsseldorf

„Experimentieren mit Lebensmitteln – immer
Zusatzstoffe in Lebensmitteln – maximal fünf!“

 

Die Veranstaltung dient dem Ausbau der Kontakte, dem Vernetzen und Schaffen von Allianzen. Weiter werden aktuelle Projekte und Aktivitäten des RSF vorgestellt.

Die Einladung ist an Privatpersonen sowie Vertretern im Ehrenamt/Gemeinnütziger Organisationen, Bürgerschaftsaktionen aber auch an Unternehmensvertreter adressiert.

Die Anfahrt ist sehr einfach aus der Innenstadt mit sämtlichen Straßenbahnen in Richtung Oberkassel/Neuss möglich, Ausstieg bitte Belsenplatz. Direkt am Belsenplatz liegt der Bahnhof mit gelbem Klinker.

Anfahrt mit dem Auto ist ebenfalls möglich, Sie können kostenpflichtig parken am Barbarassaplatz in der neuen Tiefgarage oder direkt hinter dem Oberkasseler Bahnhof im Parkhaus am Belsenplatz/u.a REWE, hierfür fahren Sie bitte auf dem Belsenplatz aus der Innenstadt am Bahnhof vorbei und biegen gleich hinter dem Oberkasseler Bahnhof bitte rechts in den kleinen Greifweg (eine Straße vor der Schanzenstraße), kurze Zeit danach sehen Sie bereits die Einfahrt zur Tiefgarage.

 

29 EUR Teilnehmerbeitrag inkl. Essen a la carte; der Überschuss fließt in die Projekte des RSF: das mobile Gewächshaus und Gesunde Ernährung.

Anmeldung bitte vorab unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder online hier: Anmeldung

2. RSF-Ladies-Lunch - Rheinisches Stifterforum

12. Oktober

2. RSF-Ladies-Lunch

"Soziales Engagement heute –tue Gutes und rede darüber“

Rheinisches Stifterforum

von 12.00 Uhr bis 15.00 Uhr

im InterContinental, Königsallee 59, 40215 Düsseldorf

 

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In Fortführung des ersten RSF-Ladies-Lunch wird gerne ein 3-Gang-Menü mit Wasser und Kaffeespezialitäten serviert.

Der Lunch dient dem Ausbau der Kontakte, dem Vernetzen und Schaffen von Allianzen. Weiter werden aktuelle Projekte und Aktivitäten des RSF vorgestellt.

Die Einladung ist an Privatpersonen sowie Vertreterinnen im Ehrenamt/Gemeinnütziger Organisationen, Bürgerschaftsaktionen aber auch an Unternehmens-Vertreterinnen adressiert.

Die Teilnahmegebühr beträgt für den Lunch 50,- EUR. Darin enthalten sind das 3-Gänge-Menü sowie zum Sonderpreis das Kochbuch "gesundes Kochen", welches wir gerade auflegen.

Anmeldung bitte vorab unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!; die Registrierung wird mit Eingang der Zahlung auf unserem Konto gültig.

Hier die Einladung zum Download:

11. RSF-Info-Abend

11. RSF-Info-Abend zum Thema CSR - 21. November 2018

18 Uhr, Vortragsstart 18.30 Uhr

aus der Reihe Unternehmensverantwortung

 

Impulsvortrag zu Social Entrepeneurship/CSR von Professor Nagel, Hochschule Düsseldorf

 

Unsere Podiumsgäste u.a.:

Werner Dornscheidt, Messe Düsseldorf, Save Food e.V.

Fortuna 95, Tom Koster

 

Moderation Rechtsanwältin Maren Jackwerth

Ort: Jugendherberge Oberkassel

 

10. RSF-Info-Abend

 

10. RSF-Info-Abend

aus der Reihe Kunst & Öffentlichkeit zum Thema

„Kulturentwicklung – was bewegt Düsseldorf“ -

7. Juni 2018 - 18.00 Uhr

Impulsvortrag von Herrn Frank Schrader, Düsseldorf Tourismus GmbH

Als Podiumsgäste begrüßen wir

Herrn Felix Krämer, Generaldirektor Museum Kunstpalast

Herrn Jörg Alvermann, Vorsitzender Kunstkommission Düsseldorf

Frau Dr. Christiane Hoffmans, Kulturredakteurin WELT AM SONNTAG, BLAU

Jugendherberge Düsseldorf, Oberkassel

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Sie möchten über unsere neuen Aktivitäten informiert werden?

Und Sie wünschen den Erhalt der Einladungen des Rheinischen Stifterforums?


Sehr gerne, wir freuen uns über Ihr Interesse:

 

Anmelden können Sie sich für den Newsletter gerne unter

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Herzlich Willkommen!

9. RSF-Info-Abend

9. RSF-Info-Abend zusammen mit der Stadt Düsseldorf

richtig ist: Donnerstag, 23. November 2017

18.00 Uhr, Start der Veranstaltung 18.30 Uhr

Fortsetzung der Reihe "Kunst und Öffentlichkeit"

 

Kulturpolitik = Gesellschaftspolitik? Was bewirkt Kultur in einer Gesellschaft?

Als Podiumsgäste heißen wir willkommen:

Wilfried Schulz, Intendant des Düsseldorfer Schauspielhauses

Hans-Georg Lohe, Kulturdezernent der Stadt Düsseldorf

Gil Bronner, Sammlung Philara der Cary und Dan Georg Bronner Stiftung

Prof. Dr. Susanne Gaensheimer, Direktorin, Stiftung Kunstsammlung NRW

Philipp Tacer, Ratsmitglied, Kulturausschuss Düsseldorf

Moderation: Rechtsanwältin Maren Jackwerth

 

Ort: DJH Düsseldorf, Düsseldorfer Str. 1, 40545 Düsseldorf

Seminar Auftritt und Wirkung

 

RSF

Seminarangebot für Frauen - Selbstdarstellung, Auftritt und Wirkung

Donnerstag 25. September

Königsallee 14, 40212 Düsseldorf, 4. OG

9.00 bis 12.30 Uhr mit Pause von 30 Minuten

 

mit Gebäck von Hinkel und Kaffee/Tee und Kaltgetränken.

Teilnehmermindestgrenze bleibt vorbehalten.

EUR 250 inkl. MwSt p.P.

 

Bei Interesse wenden Sie sich gerne für nähere Informationen an

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

HOME & Garden und Bücherbummel - vergangene Termine

11. – 14. Juni 2015

HOME & GARDEN, Galopprennbahn Grafenberg

Bücherbummel auf der Königsallee und

am 14. Juni das Fest der Vielfalt der Stadt Düsseldorf im Hofgarten

 

Zum Jahrestag nach Sturm ELA setzen sich die Akteure der einzelnen Wiederaufforstungsaktionen in Kooperation noch einmal verstärkt für die Wiederaufforstung ein und sammeln Spenden.

 

So werden die Kaffeebecher mit Fernsehturm und Bäumen von KAHLA des Rheinischen Stifterforums und die Weyhe Bilder zur Wiederaufforstung von den Düsseldorfer Ansichten, Holger Stoldt, auf der HOME & GARDEN – Haus- und Gartenmesse bei der Galopprennbahn Grafenberger vom 11. bis 14. Juni verkauft.

 

Die Düsseldorfer Ansichten bieten ihre Weyhe Bilder und den Kaffeebecher von KAHLA des Rheinischen Stifterforums auf dem Bücherbummel auch vom

11. bis 14. Juni an.

Auch die Mayersche Buchhandlung führt in ihrem Sortiment unseren Kaffeebecher als Wiederaufforstungszeichen auf dem Bücherbummel.

 

Auf dem Fest der Vielfalt, dem Hofgartenfest, am Sonntag, 14. Juni, bietet eHvents, Spendenaktion BaumArt, Helga Schäfer, eine Malstation für Kinder zum Thema Bäume an. Die 13 besten Bilder werden prämiert und in einem Kalender zusammengefasst.

Für die Besucher stehen dort Kaffee und Kuchen/Waffeln bereit. Und wer einen Kaffeebecher von KAHLA für den guten Zweck kauft, erhält den Kaffee kostenlos.

Die sonstigen Erlöse fließen dem ambulanten Hospizdienst Düsseldorf zu.

1. RSF-Ladies-Lunch - Vergangene Termine

Logo RSF

10. März 2015

Erster RSF-Ladies-Lunch des Rheinischen Stifterforums

„Soziales Engagement heute –tue Gutes und rede darüber“

im Breidenbacher Hof, Königsallee 11, 40212 Düsseldorf

 

 

Bei einem 3-Gang-Menü mit Wasser und Kaffeespezialitäten fand unser erster RSF-Ladies-Lunch mit 50 Damen statt. Es wurde sehr konkret, die Damen stellten an runden Tischen ihre Aktivitäten vor und bildeten erste Allianzen.

Weiter wurde über die aktuelle Initiative des RSF berichtet: Kitas zur Bildung. Es geht darum, die wichtigen Bereiche Kunst, Musik, Bewegung und Wissen als Begreifen der Welt in allgemeingültigen und gelebten Kita-Konzepten zu verankern und damit anderen EU-Ländern nachzueifern, die wie Schweden die Wichtigkeit von Bildung in Kitas bereits erkannt haben!

 

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8. RSF-Info-Abend

RSF-Info-Abend

in Kooperation mit dem CSR-Kompetenzzentrum Rhein-Kreis Neuss und

mit Unterstützung der Wirtschaftsförderung Düsseldorf

7. September 2017

in der Reihe

Nachhaltige Unternehmenspolitik und bürgerschaftliches Engagement

 

CSR und Corporate Citizenship

meßbarer Mehrwert für Ihr Unternehmen?"

Beginn 18.00 Uhr

Vortragsstart: 18.30 Uhr

 

Begrüßung der Gäste durch Rechtsanwältin Maren Jackwerth,

Herrn Oberbürgermeister Thomas Geisel,

Herrn Klaus Klar, Vorstand/Arbeitsdirektor Rheinbahn AG und

Herrn Brügge, Kreisdirektor, Rheinkreis Neuss

 

Diskussionsrunde mit den Herrschaften

Klaus Klar, Rheinbahn AG, Vorstand

Frank Sportolari, UPS Deutschland, Generalbevollmächtigter

Theo Besgen, BeoPlast GmbH, geschäftsführender Gesellschafter

Dr. Nikolaus Paffenholz, Recht & Steuern, IHK Düsseldorf

Sylvia Becker, Projektleiterin, CSR-Kompetenzzentrum Rhein-Kreis Neuss, Kooperationspartner

 

Ort: Rheinbahn AG, Lierenfelder Str. 42, 40231 Düsseldorf

- Parkplätze sind vorhanden, Bushaltestelle U75 Ausstieg Betriebshof Lierenfeld -

 

Anmeldung bitte vorab an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

 

Wohnen in Zukunft

Am 17. Mai fand von 11.00 bis 15.00 Uhr  "Wohnen in Zukunft" des Wohnungsamtes der Stadt Düsseldorf in Kooperation mit der VHS Düsseldorf in der VHS am Hauptbahnhof statt. Das Rheinische Stifterforum war dort mit einem Messestand vertreten.

7. RSF-Info-Abend

 

 

7. RSF-Info-Abend

 

Fortsetzung der Reihe zu "Kunst und Öffentlichkeit"

am 25. Oktober 2016 um 18.00 Uhr, Start des Vortrags 18.30 Uhr

Ort: Beratung Jackwerth, Königsallee 14, 40212 Düsseldorf

 

Impulsvortrag von Herrn Professor Dr. Eckart Köhne,

Präsident des Deutschen Museumsbundes, Direktor des Badischen Landesmuseums:

 

"Rolle der Museen in der Gesellschaft"

Partizipation & kuratorische Arbei im Widerspruch?

Digitale Strategien für Museen

Kulturpolitik & Museen


Als Podiumsgäte begrüßen wir sehr herzlich

Herrn Raimund Stecker - Kunsthistoriker,

Frau Susanne Titz - städtisches Museum Abteiberg,

Philipp Tacer, Ratsmitglied, Mitglied im Kulturausschuss & Surrounding Board Kultur- und Kreativwirtschaft

der Stadt Düsseldorf

 

Moderation: Rechtsanwältin Maren Jackwerth

NRW ProjektArbeit

Am 21. Mai fand von 13.00 bis 17.30 Uhr im Wissenschaftspark Gelsenkirchen in Kooperation mit NRW ProjektArbeit GmbH eine Veranstaltung zum Thema "KMU als Partner für integrierte Arbeitsmarktprojekte" statt.

2. Workshop Rheinisches Stifterforum für Vereine, Stiftungen

Am 21. Januar 2014 fand mit fast vierzig Gästen ein weiterer Workshop als Arbeitsfrühstück zum Thema "Ehrenamt stärken, wie gewinne aber vor allem halte und würdige ich Ehrenamtler" statt. Moderiert wurde der Workshop von Frau Agnes Gardemann, Institut für Management- und Organisationsberatung.

Der Workshop fand in den Räumlichkeiten der Beratung Jackwerth auf der Königsallee 14 statt. Die hohe Anmeldezahlen zeigen anschaulich, dass wir das richtige Thema aufgegriffen haben.

Die Workshopergebnisse sprachen insofern auch für sich und sind in Kürze auf dem Rheinischen Stifterforum abrufbar.

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6. RSF-Info-Abend

RSF

 

6. RSF-Info-Abend

Kunst und Öffentlichkeit


am 29. Oktober 2015 um 18.00 Uhr, Start des Vortrags 18.30 Uhr

ein Impulsvortrag zum Thema hält Herr Professor Robert Fleck von der Kunstakademie Düsseldorf,

Professur für "Kunst und Öffentlichkeit", Prorektor

 

Moderatorin des Abends Rechtsanwältin Maren Jackwerth

Podiumsdiskussion zum Thema gelebte Kunst in der Stadt, Beförderung der Kunst/Kunstschaffenden, Kunst und Öffentlichkeit als Mehrwert für die Bevölkerung

mit folgenden Podiumsgästen

Herrn Ratsherr Dr. Alexander Fils, CDU

Vorsitzender des Ausschusses für Planung und Stadtentwicklung (APS)    Logo DUS

Professor Dirk Matejovski, Institut für Medien- und Kulturwissenschaft, HHU Düsseldorf

Professorin Mareike Foecking, Hochschule Düsseldorf, Fachbereich Design, leider kurzfristig verhindert, Ersatz ist angefragt

Ort der Veranstaltung: Aula der Kunstakademie, Eiskellerstrasse 1 D, 40213 Düsseldorf

5. RSF-Info-Abend

RSF

Am 22. Juni 2015 fand der 5. RSF-Info-Abend statt

r mit Herrn Professor Ingo Froböse der Sporthochschule Köln zum Thema "Fitness und Gesundheit – Geschenk oder harte Arbeit?".

Moderation: Rechtsanwältin Maren Jackwerth

Anschließende Podiumsdiskussin mit

Herrn Professor Ingo Froböse,
Leitung des Zentrums für Gesundheit an der Sporthochschule Köln

Frau Privatdozentin Hannelore Riesner,
Dozentin an der HHU zu den Themen Altern, Gesundheit, Sport und Bewegung.

Frau Dr. Manuela Maschke,
Leiterin Archiv Betriebliche Vereinbarungen bei der Hans-Böckler-Stiftung

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Es ging hierbei um vielfältige Aspekte:

Unternehmen haben soziale Verantwortung gegenüber ihren Mitarbeitern und bieten diesen verschiedenste Sportangebote bereits jetzt schon oftmals an, damit diese fit bleiben. So hat der WDR einen eigenen Verein WDR aktiv, der verschiedenste Angebote für seine (ehemaligen) Mitarbeiter bereitstellt.

Aber auch Gemeinnützige Organisationen nehmen sich des Themas Gesundheit an und tragen das Thema somit weiter in die Gesellschaft. Insbesondere geht es hierbei dann um das Erreichen der Kinder, denn dort werden die Weichen für ein gesundes Leben gestellt.

Und auch die Kommunen müssen den Alterungswandel für sich erkennen und neue Angebote schaffen, Stichwort: höhergelegte Bahnsteige

4. RSF-Info-Abend

 

Am 29. Januar 2015 folgte abends unser 4. RSF-Info-Abend in der Musikschule Düsseldorf zum Thema

"Was Kinder anders verstehen.  Kreativität und (De-)Konstruktion in der frühkindlichen Bildung",

Referentin ist Frau Professorin Weinbach der Hochschule Rhein-Waal, Kinderpädagogik, frühkindliche Erziehung.

Die Kindheitspädagogik zeichnet für alles verantwortlich, da hier die Weichen für einen Schulabschluß, eine Berufsausbildung und eine feste Verankerung in der Gesellschaft gestellt werden. Damit zeigt sich auch, dass Kitas zur Bildung auch seitens der Unternehmen als CSR-Maßnahme durchaus für unterstützenswürdig erkannt werden sollten. BASF, RWE, Evonik und viele andere Unternehmen beteiligen sich bereits an Kita-Konzept-Projekten.

Die Podiumsdiskussion führte Rechtsanwältin Maren Jackwerth. Und auf dem Podium diskutieren:

Herr Peter Haseley, Leiter der Musikschule Düsseldorf

Herr Jürgen Potratz, Geschäftsführung und Leitung der Jugendkunstschule Köln e.V.

Frau Miriam Koch, Fraktionsgeschäftsführerin Ratsfraktion BÜNDNIS 90/DIE GRÜNEN in Düsseldorf

Frau Professorin Heike Helen Weinbach

Teilnehmer der Podiumsdiskussion

Veranstaltungsort war die Musikschule Düsseldorf.

Und musikalisch unterlegt wurde die Veranstaltung mit Musik eines Schülers der Musikschule Düsseldorf aus dem Bereich Gitarre, der in seiner Alterskategorie den ersten Preis bei Jugend musiziert/Düsseldorf in 2015 gewonnen hat: Leander Scheel.

Den Vortragsinhalt und unsere Initiative "Kitas zur Bildung!" finden Sie gerne hier:

http://www.rheinisches-stifterforum.de/projektvorstellung/kitas-zur-bildung.html

3. RSF-Info-Abend

RSF

 

Am 6. November 2014 fand abends der 3. RSF-Info-Abend zu "Geistige Fitness im Alter - frühzeitig die Weichen stellen" mit einem Impulsvortrag der Neurologin, Frau Dr. Flöel der Charite statt. In 2013 wurde ihr gerade die Seneca-Medaille des Industrieclubs Düsseldorf verliehen und im März 2014 erhielt sie den ersten Kurt-Kaufmann-Preis der Alzheimer Forschung Initiative e.V..

 

Moderiert wurdde der Abend von Rechtsanwältin Maren Jackwerth.

Wir begrüßten als Podiumsgäste:

Herrn Christoph Zeckra, Generalverantwortlicher Generali Zukunfsfonds

Frau Brigitte Bührlein, Vorstandsvorsitzende Wir!Stiftung

Herrn Thomas Hüser, Vorstand Brost-Stiftung

Frau Professorin Dr. Agnes Flöel, Charite

 

Vortragsinhalt:

Den Impulsvortrag hielt Frau Professorin Agnes Flöel der Charite, Neurologie. Frau Professorin Flöel wurde mit der Seneca Medaille des Industrieclubs Düsseldorf in 2013 sowie dem Förderpreis der Alzheimer Initiative e.V. in 2014 ausgezeichnet.

Frau Professorin Flöel ist insbesondere in der Präventionsforschung beheimatet. Jeder wünscht sich ein langes Leben, ohne Demenz und ohne Heimaufenthalt. Aber wie können wir das erreichen?

 

Nicht alle 100 Alzheimer-Arten lassen sich eindämmen, aber viele Krankheitsverläufe können tatsächlich hinausgezögert werden, sodass manch einer die Krankheit gar nicht mehr erlebt. Das ist doch eine tolle Aussage, die Frau Professorin Flöel da getätigt hat.

Ab vierzig stellen Sie die Stellschrauben für ein langes Leben – starten Sie jetzt:

 

Geistige Bildung ist eine gute Voraussetzung für geistige Mobilität im Alter.

 

Weiter sollten Sie Folgendes beachten:

Kein Übergewicht

Cholesterinspiegel und Bluthochdruck, Diabetes vermeiden

Niereninsuffizienz vermeiden

Keine gefährlichen Sportarten mit Gefahr eines Schädel-Hirntraumas

Nikotin vermeiden, Alkohol in kleinen Maßen ist sogar gesund, allerdings führt ein Überkonsum genau zum Gegenteil

 

Gut ist

mediterrane Diät mit Fisch, Olivenöl, Nüsse, wenig Milchprodukten

Moderater Sport, Nordic Walking ist gut: Gerade Sport führt nachhaltig zu Zellneubildungen!

Eventuell Nahrungsergänzungsmittel, wie Omega 3 Fischsäure-Kapseln

 

Bei ersten Anzeichen überwinden Sie sich und suchen eine Gedächtnissprechstunde auf, die es in fast jeder größeren Stadt gibt. Die kann zum Beispiel durch Hirnstimulation in Form von transkranieller Gleichstromstimulation Hirnareale und die Zellteilung aktivieren, wodurch die Demenz nachhaltig aufgehalten werden kann.

Weiter können Pharmakologische Neuromodulationen - in Absprache mit einem Arzt - erfolgen:

- Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer

- Amphetamine

- Levodopa

- Donepezil

- Memantine

 

Auch wenn es keinen Jungbrunnen gibt, so kann der Einzelne viel tun, um eine Demenz aufzuhalten! Starten Sie jetzt!